Les erreurs les plus fréquentes avec les lentilles de contact (et comment les éviter)

Les lentilles de contact sont sûres lorsqu’elles sont bien utilisées. Pourtant, de nombreuses erreurs peuvent entraîner irritations, infections et troubles visuels.

Quelles sont les erreurs les plus courantes avec les lentilles ?

1. Dormir avec ses lentilles de contact

Dormir avec ses lentilles (hors indication médicale) est dangereux :

• Manque d’oxygénation
• Risque d’infection grave
• Inflammation de la cornée

👉 Retirez toujours vos lentilles avant de dormir.

2. Mauvaise hygiène des mains

Avant toute manipulation :

• Lavez-vous soigneusement les mains
• Séchez-les avec une serviette propre

3. Dépasser la durée de port des lentilles

• Lentilles journalières : 1 jour
• Lentilles mensuelles : 30 jours maximum

👉 Une lentille usée devient dangereuse.

4. Mauvais entretien des lentilles

Erreurs fréquentes :

• Rincer à l’eau du robinet ❌
• Réutiliser la solution ❌
• Garder le même étui trop longtemps ❌

Bonnes pratiques :

• Changer la solution chaque jour
• Nettoyer et remplacer l’étui tous les 3 mois

5. Ignorer les symptômes d’alerte

Retirez immédiatement vos lentilles en cas de :

• Douleur
• Rougeur persistante
• Vision floue
• Brûlure

👉 Consultez rapidement votre opticien ou ophtalmologiste.

6. Négliger le suivi chez l’opticien

Un contrôle annuel permet :

• D’adapter la correction
• De vérifier la santé oculaire
• D’améliorer le confort de port